Studio bien-être dédié aux femmes
à Amélie-les-Bains
Et si, pour une fois, vous pouviez ne
penser à rien d'autre qu'à vous ?
Juste respirer, recevoir, laisser votre corps
se déposer.
Sophrologie • Réflexologie plantaire
Kobido • Massages bien-être
Vous tenez le cap depuis trop longtemps.
Le travail, la famille, la charge mentale, ce pilote automatique qui ne s’arrête jamais : vous avancez en mode survie. Le corps se noue, la fatigue s’accumule, le mental s’emballe.
Votre système a besoin de s’apaiser, et votre corps a besoin qu’on s’occupe de lui.
Dans mon studio bien-être, l’agitation du monde s’arrête.
J’accompagne les femmes qui ressentent le besoin de ralentir, de relâcher les tensions, de se reconnecter à elles-mêmes, à travers des expériences signatures et des séances à la carte.
Pour retrouver cette sensation précieuse : celle d’un corps vivant, léger et apaisé.
Chaque rendez-vous devient une rencontre avec soi-même.
Un espace où tout ralentit, où le mental décroche, où le corps peut enfin laisser partir ce qu’il portait en secret.
MES EXPÉRIENCES SIGNATURES
Des parenthèses sur-mesure qui associent différentes pratiques autour d’une même intention : ralentir, relâcher les tensions ou simplement vous accorder un véritable moment de pause.
RESET
Sophrologie • Dos
Apaiser le mental et relâcher les tensions.
Un moment suspendu pour sortir du rythme du quotidien, revenir à votre respiration et offrir au corps comme à l’esprit une vraie pause.
RENOUER AVEC SON CENTRE
Ventre • Visage • Crânien
Retrouver confort, douceur et reconnexion à soi.
Un travail ciblé sur le ventre, le visage et le crâne pour revenir aux sensations, écouter votre corps et réhabiter votre centre.
RÉVELER SON ÉCLAT
Kobido • Crânien • Yoga du visage
Détendre les traits et révéler l’éclat naturel du visage.
Une approche dédiée au visage et à la tête, qui associe gestes précis et touchers délicats pour réveiller l’éclat de votre peau, tonifier vos muscles et apaiser votre esprit.
ANCRAGE
Réflexologie plantaire • Visage • Crânien
Retrouver calme, stabilité et présence.
Une invitation à lâcher prise par les pieds, le visage et le crâne pour revenir aux sensations corporelles, ralentir et retrouver un sentiment de recentrage.
LÉGÈRETÉ
Dos • Visage • Crânien
Déposer les tensions accumulées dans le haut du corps
Une alliance libératrice qui associe le massage du dos, du visage et du crâne, pour relâcher les tensions et se détendre profondément.
VOS RENDEZ-VOUS BIEN-ÊTRE À LA CARTE
Une envie précise ? Choisissez simplement la pratique qui vous correspond aujourd’hui.
SOPHROLOGIE
Respirer • Se recentrer
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Revenir au corps
KOBIDO
Détendre • Révéler l'éclat
MASSAGES BIEN-ÊTRE
Dénouer • S'alléger
Le yoga du visage est également disponible à la carte.