UNE APPROCHE QUI ME RESSEMBLE
Mon parcours m’a appris à écouter mon corps, à respecter son rythme et à prendre conscience de l’importance de prendre soin de soi.
C’est naturellement qu’est née l’envie de créer un lieu où je pourrais transmettre cette approche et accompagner les femmes vers une relation plus attentive et plus douce avec elles-mêmes.
J’ai imaginé ce studio comme un espace où l’on peut ralentir, se déposer et s’accorder une véritable pause, sans avoir besoin de faire quoi que ce soit.
Ici, chaque séance est pensée comme un moment pour soi, dans une atmosphère intimiste, douce et bienveillante.
MON PARCOURS ET MES FORMATIONS
Je suis certifiée en sophrologie par l’école FPS Forma Pro Sophro, dans le cadre d’un cursus inscrit au RNCP. J’ai également suivi une spécialisation sur les douleurs chroniques et persistantes avec Bien Relax.
J’ai ensuite choisi d’enrichir ma pratique par différentes approches corporelles et faciales de bien-être :
♦ Réflexologie plantaire avec la Méthode Guérineau®
♦ Yoga du visage avec l’Atelier Facialiste
♦ Kobido original auprès de Josep Lupión, lui-même formé par le Dr Shogo Mochizuki, descendant direct de la lignée Kobido
♦ Massages bien-être, notamment du dos et du ventre
Je poursuis actuellement ma formation dans le massage du corps, avec l’envie de continuer à faire évoluer ma pratique et de vous proposer, au fil du temps, de nouvelles expériences de bien-être.
MA VISION DU BIEN-ÊTRE
Pour moi, le bien-être ne se résume pas à un instant de détente. Il s’inscrit dans une manière de prendre soin de soi, avec plus de conscience, de présence et de douceur.
Je suis convaincue que chaque femme mérite de pouvoir être pleinement à l’écoute de son corps, de ses besoins et de ce qui lui fait du bien. Non pas pour atteindre un idéal, mais pour apprendre à mieux se connaître et à préserver son équilibre au fil du temps.
C’est cette vision qui guide chacune de mes séances : une approche globale, délicate et profondément personnalisée, où les gestes, les techniques et l’écoute s’accordent pour créer une expérience qui vous ressemble.
Parce que prendre soin de soi, c’est aussi choisir de s’accorder de la valeur, du temps et de l’attention.
« Ralentir. Écouter son corps. Retrouver son équilibre intérieur. »